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  • 热锅凉油,冷榨油炒菜必须这么做才健康!

    2017-12-07热锅凉油,冷榨油炒菜必须这么做才健康!

    我们常常听说炒菜要热锅凉油,除了因为不易粘锅外,更重要的是为了烹饪过程中不产生有害物质,保留菜品的各种营养,来看看养生堂专家王宜老师怎么说吧。...

      
  • 冷榨亚麻籽油好在哪,冷榨油为什么贵?

    2017-12-07冷榨亚麻籽油好在哪,冷榨油为什么贵?

    冷榨、压榨的油破坏的营养成分少,流失的微量元素也少,但同时也造成了出油率比浸出法低。冷榨油更加营养健康,同时价格也要高些。...

      
  • 最近被众多妈妈热捧的液体黄金油!如何给宝宝吃?真相在这里!

    2017-12-07最近被众多妈妈热捧的液体黄金油!如何给宝宝吃?真相在这里!

    最近小欣收到很多妈妈的留言和咨询,集中询问关于亚麻籽油食用方式问题。这次小欣抽空整理了下,集中给各位妈妈们解答!...

      
  • 【养生堂】提高记忆力&保护心脑血管,亚麻籽油竟有这么多好处!

    2017-12-01【养生堂】提高记忆力&保护心脑血管,亚麻籽油竟有这么多好处!

    亚麻酸属于一种多不饱和脂肪酸,对比其它油类,亚麻籽油能更好地保护我们的心脑血管。同时,权威研究表明,食用亚麻籽油还有助于提高记忆力等。...

      
  • 【养生堂】橄榄油虽好,却也少了这样重要的营养素!

    2017-12-01【养生堂】橄榄油虽好,却也少了这样重要的营养素!

    都说橄榄油好,地中海沿岸的居民因为吃橄榄油心脑血管疾病少,事情真的这么简单吗?其实地中海沿岸居民除了橄榄油还会吃大量的鱼,补充亚麻酸也是重中之重。...

      
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